学名：juniperus communis 英文名：juniper berryl 用来泡茶的部位：果实

    杜松莓是在秋天结果子的常绿灌木，可摘下熟莓，干燥保存。泡出来的茶有甜辣的味道，对风湿、肝脏的障碍有帮助，是众所皆知的天然药，也能促进汗、尿的分泌，排出老旧废物，因此可消除水肿和虚胖。此外，杜松莓还可健胃，预防糖尿病。怀孕或肾脏发炎时，要避免饮用。

 

    也叫九层塔。学名：ocimum basilicum 英文名：basil 用来泡茶的部位：叶子

    罗勒和丁香很象，带有清爽的甜香，在古代这种香味甚至被视为很适合王宫。辛辣的罗勒茶能消除因自律神经或激素失调所致的情绪烦躁，使人恢复开朗。在念书或工作疲累时饮用有助于转换心情，也适合更年期的女性或肠胃不好的人多喝。晕车、晕船或头脑不清醒时，只要闻到茶香，应该就能减轻症状。孕妇慎用。

 

    别名:干鸟草、翠雀、萝小花。学名：ConsoIida ajacis 原产地：欧洲南部用来泡茶的部位：花

    有疏通毛细血管，滋阴补肾的作用及功效。