科别：荨麻科

    别名：

    英文名：Nettle

    学名：Urtica fissa E.Pritz.

    利用部位：叶、茎

    产地：生于山地林中或路边。

    特性：多年生草本。茎高60－100厘米，生蛰毛和反曲的微柔毛。叶对生；叶片宽卵形或近五角形，长及宽均5—12厘米，先端渐尖，基部圆形或浅心形，近掌状浅裂，裂片三角形，有不规则牙齿，下面生微柔毛，沿脉生蛰毛；叶柄长1—7厘米；托叶合生，卵形。雌雄同株或异株；雄花序长约达10厘米，生稀疏分枝，在雌雄同株时生雌花序之下；雄花直径约2．5毫米，具4花被片；雌花序较短，分枝极短；雌花小，长约0.4毫米，柱头画笔头状。

    荨麻茶有浓郁的芳香、良好的营养价值，对女性许多烦恼有绝佳的效果，能够缓和花粉症、青春痘，对瘦身也有帮助。

    荨麻的英文名称源自意指“针”的古代英文，是一种茎上长刺的植物，特征是含有丰富的维生素、矿物质和铁质。据说用成束的荨麻叶拍打身体，可缓和过敏性皮肤炎和风湿。

    安徒生的童话《野天鹅》中有个王后纺荨麻线的场景，因为她的十一个哥哥变成了野天鹅，她要解除他们身上的魔咒。由此可知，古代的人常采用荨麻茎部的纤维织布。

功效：强身、利尿、清血、抗过敏，改善糖尿病、肝炎、脱毛症、青春痘、肥胖。

注意事项：

[复方]

    带微酸的湿润风味，对过敏性皮肤炎有效

    荨麻茶1/2匙+德国甘菊1匙+玫瑰果1/2匙